15. September 2019 19:02:36
Navigation
Forside

DEBATFORUM

Hvad er PCO
PCO kost
PCO artikler
PCO brevkasse
PCO historier
PCO opskrifter
Din gæst har PCO
Dokumentar om PCO

Nyheder
Linksamling
Artikler oversigt
Brugernes opskrifter

Søg
Hjælp
Hjælp til Forum
Link til pcoforum
Om PCOforum.dk
Kontakt pcoforum.dk
PCO Awareness Ribbons

Nyeste artikler
Jeg havde det på for...
En god hverdag med PCO
Jul - Marcipanroulad...
Jul - Marcipan
Jul - Brunkager
PCO Kostvejledere





Mød Majbritt
PCOforum på din mobil
Scan og få PCOforum
på din Iphone el.
Smartphone

Scan og få PCOforum på din mobil

1000 brugere
Statistik
Unikke besøg: 28587783
5947 besøg pr. dag
Se indlæg
Hvem er her? 1 gæst(er)
 Udskriv debat
er der nogen der ikke er i behandling selvom i har pcos?
amal
jeg har fået et brev af min læge hvor han skriver at han vil ikke give mig i den første omgang noget medicine. men at jeg skal bruge at tabe mig og dyrke motion.. jeg træner tre gange om uge. det er det jeg kan nå af løbet af ugen ellers passer jeg meget på hvad jeg spiser, der kan godt opstå ind igang imellem at jeg spiser helt usundt, men dog ikke altid.
jeg har svært ved at tabe mig.. så havde forventet at jeg vil få medicin for at hjælpe med hensyn til søde sager osv.
er der nogen der er i samme sitation
 
Hanne
Hej amal
Kanse, det er længe siden du har skrevet dit indlæg, men jeg er næsten først lige kommet igang som bruger... så nu skriver jeg til dig alligevel. Måske har du allerede fået svar...
Jeg er som dig, heller ikke i medicinsk behandling. Men som jeg også har kunne se det er tilfældet for andre her inde, så har jeg sat ind med kosten, motion (som jeg dog stadig kæmper lidt med), zoneterapi, samt kosttilskud (jeg får Vitex, fiskeolie, chrom, multivitaminer m. extra kalk og så noget urteudtræk, som jeg købet hos min zoneterapeut).

Jeg havde fået opfattelsen af, at Metformin bare var noget man skulle have, når man har PCO. Men kan man få styr på på sine PCO tal med ovenstående, er det selvfølgelige bedre og meget sundere for kroppen.

Hvordan går det med dig nu??

Knus Hanne Hug
 
Kirsten84
Jeg er i samme situation som Hanne - normalvægtig, og fået styr på PCO med kost og motion samt alternativ behandling og kosttilskud - uden metformin.
Kh Kirsten
 
amal
hej med jer..
hmm det lyder godt at der er andre der er ligesom mig..
men med mig synes jeg selv det går ikke så godt..
jeg tror det har noget med at gøre at jeg har fået dårlig vejledning af min læge.. han sagde nemlig kun at jeg skal prøve at tabe mig.. jeg har meget svært med at tabe mig efter jeg har taget meget på i min gravidtet.. lige for tiden kan jeg ikke tage mig sammen til det slet ikke desværre... men tusind tak for svaret selvom det er længe siden jeg skrev mit indlæg. Smile
 
hyc
Jeg har heller ikke fået behandling for min PCO i nogle år nu.
Da jeg blev diagnosticeret med PCO kom jeg i behandling, men jeg kan ærlig talt ikke huske, hvad piller jeg fik. Jeg fik mange og mange forskellige, for det er trods alt over 13 år siden, så der var der ikke så meget kendskab til syndromet dengang.
Pillerne droppede jeg fpr en del år siden, og har ikke været i hormonbehandling som sådan siden. Jeg kan klare mig på mine p-piller og det er det bedste for mig. Desværre har kostomlægning mm. ikke den virkning på min krop som det er ønskeligt, så jeg har kæmpet mig frem alene i mange år.
Nu hvor min PCO bliver mere og mere agressiv har jeg besluttet mig for, at gøre noget ved det og få en henvisning til Bjarne Stigsby og høre hvad han vil anbefale. Men jeg tvivler på, at jeg kommer på Metformin.
 
amal
ja det er bare træls.. men jeg ønsker at blive gravid, derfor synes jeg det er underligt at lægen ikke har givet mig et eller andet der kan hjælpe med det..
vi har prøvet nu i snart 2 år men det lykkes ikke endnu Sad
ved i hvorfor det er så svært at komme på metformin.
 
Hanne
En god vejledning og støtte fra en læge, der virkelig ved hvad han/hun taler om, er simpelthen bare alfa og omega. Jeg fik konstateret PCO af min gynækolog, som jeg egentlig konsulterede pga celleforandringer. Hun sagde også, at jeg skulle prøve at tabe mig lidt, men ellers fik jeg ikke nogle bestemte råd og regler at følge. Jeg valgte så at tage rejsen til Taastrup, hvor jeg havde fået anbefalet Bjarne Stigsby, som er gynækolog med speciale i PCO. Og jeg må sige, at det helt betemt var turen værd. Jeg var der i over en time og fik en meget grundig og god forklaring på vitigheen af rigtig kost og motion, samt hvad jeg skal spise (og ikke midnst hvad jeg ikke skal spise). Så jeg vil virkelig anbefale dig, at finde en specialist og få en henvisning der til af din læge. Jeg kan se du bor i Varde, så Kbh/Taastrup er selvfølgelig en lang tur. Men det kan også være, du kan finde en der er lidt tættere på.
 
amal
jeg tror nok jeg vil tage dit råd..
jeg er villige til at tage afsted til kbh.. bare jeg kan få en god vejledning.. er det så bare at jeg snakke med mig egen læge om hun kan sende en henvisning til Bjarne Stigsby...
jeg har læst her ind fra at der er mange der har været hos ham..
Redigeret af amal d. 25-03-2008 16:14
 
Helle F
Hej tøser Smile

Jeg prøver også med kostomlægning, men har kun været igang nogle dage. Er tilmeldt kursus hos Stine Lønbæk.

Jeg har bare et spørgsmål... hvorfor alle de kosttilskud? Jeg har ikke hørt eller læst noget om kosttilskud til pco'ere..
Fik konstateret PCO i 2003, var normalvægtig og fik/får Diane Mite mod uren hud og hårtab, så ingen børn... Har taget 8 kilo på, på 2 år uden grund og fået mange symptomer, men har først nu, fået info om følgesygdomme og vigtigheden af motion og kost.
 
Hanne123
Jeg har fået metformin 1 gang, det var lige inden jeg blev gravid med nummer 2.
Ellers er "den eneste" behandling jeg er i: rigtig kost, motion og zoneterapi.

Til Helle: jeg tager også forskellige kosttilskud. Her er min liste Smile

- Multivitamin: skal indeholde crom, vanadium og selen (Omnimin er et godt bud)
- Ekstra tilskud af crom, som jeg ikke tager hele tiden, men kun når det behøves.
- Royalforce, 1 kapsel daglig. Det er gelée royale - bidronningefoder, som kan normalisere hormonbalancen og give stærkere æg.
- Fiskeolie

Derudover:
The af mynte virker hæmmende på hårvæksten, hvis du generes af hårvækst.
Stevia pulver (fra planten sød stevia) er et naturligt sødestof uden kalorier. Det har desuden en gavnlig virkning på insulin resistens. Drik evt. myntete sødet med stevia hver dag.


Hilsen fra Hanne
Redigeret af Hanne123 d. 12-01-2010 08:44
 
http://www.GreveAlternativ.dk
Cille30
Hej Hanne123.

HAr lige et spørgsmål :

Hvor henne kan man købe royalforce? Er det et kosttilskud eller skal man have en recept fra sin læge..

Læste omkring det inde på google Smile Hvor der står at det er godt for kvinder for de kan få bedre æg osv..

Knus
Får nu laserbehandling. har fået 1 gang, håber at det hjælper Grin hvis ikke, har jeg altid prøvet Smile

Har ikke fået barn endnu, men har sagt at jeg giver det 5 år mere.. Ellers har jeg en dejlig bonus søn på 13 år og min mand som jeg nu har været sammen med i næsten 10 år .. Vi har dog indstillet os på at hvis vi ikke får et barn, men vi håber stadigvæk.. efter laserbehandling, skal jeg have metformin igen og så hormon piller så jeg kan få min mens hver 2 måned Grin
 
Hanne123
Jeg har købt det i en helsekostbutik på nettet, men tror Matas forhandler det.

Her er et eksempel: http://www.netspi...8-452.aspx

Den er for øvrigt også god, hvis man lider af PMS.

Hilsen fra Hanne
 
http://www.GreveAlternativ.dk
Cille30
Tusind tak for dit svar Hanne Grin
Får nu laserbehandling. har fået 1 gang, håber at det hjælper Grin hvis ikke, har jeg altid prøvet Smile

Har ikke fået barn endnu, men har sagt at jeg giver det 5 år mere.. Ellers har jeg en dejlig bonus søn på 13 år og min mand som jeg nu har været sammen med i næsten 10 år .. Vi har dog indstillet os på at hvis vi ikke får et barn, men vi håber stadigvæk.. efter laserbehandling, skal jeg have metformin igen og så hormon piller så jeg kan få min mens hver 2 måned Grin
 
Spring til debat:
Lignende tråde
Debat Forum Svar Nyeste indlæg
Nogen det har virket for? Kost og motion 7 06-03-2015 08:02
Gravid? Fortvivlet, spændt -ved ikke Prøver at blive gravid 21 10-10-2014 18:59
Spiron? Nogen virkning? Hårvækst og hårtab 3 26-09-2014 23:33
Soprano xl laser behandling Alternativ behandling 1 19-04-2014 00:28
Kan ikke tåle sødestoffer PCO Brevkasse 3 04-03-2014 08:39
Log ind
Brugernavn

Kodeord



Er du endnu ikke registreret bruger?
Klik her for at oprette dig.

Har du glemt dit kodeord?
Bed om et nyt ved at klikke her.
Besøgende
Gæster online: 1

Brugere online: 0

Antal brugere: 3,176
Nyeste bruger: Lillefis lykke
PCO Forum på Facebook
Kort og godt - PCO kosten
Artikel om PCO
Din gæst har PCO

PCOS awareness ribbon