25. Maj 2020 04:17:30
Navigation
Forside

DEBATFORUM

Hvad er PCO
PCO kost
PCO artikler
PCO brevkasse
PCO historier
PCO opskrifter
Din gæst har PCO
Dokumentar om PCO

Nyheder
Linksamling
Artikler oversigt
Brugernes opskrifter

Søg
Hjælp
Hjælp til Forum
Link til pcoforum
Om PCOforum.dk
Kontakt pcoforum.dk
PCO Awareness Ribbons

Nyeste artikler
Jeg havde det på for...
En god hverdag med PCO
Jul - Marcipanroulad...
Jul - Marcipan
Jul - Brunkager
PCO Kostvejledere





Mød Majbritt
PCOforum på din mobil
Scan og få PCOforum
på din Iphone el.
Smartphone

Scan og få PCOforum på din mobil

1000 brugere
Statistik
Unikke besøg: 29548247
5839 besøg pr. dag
Opskrifter i kategori Desserter
Navn Beskrivelse
Budding/ Fromage
Blåbær is Lækker, cremet is, som kan varieres i det uendelige
Hindbær eller jordbær is
Ricootta pandekager Nemme pandekager
Æbletærte Tærte med æbler og nødder, uden sødemiddel eller sukker
Cheesecake Lækker PCO venlig Cheesecake
chokolade mousse Lækker Dessert jeg har fået af Stine, Har endnu ikke prøvet at lave den selv.
Stines flødeis En meget lækker is til dessert eller som erstatning for lagkage m.m.
Majspandekager Disse majspandekager kan også bruges som madpandekager så kan man komme peber og lidt mere salt, krydderurter frisk som tørre. Som dessert kan man komme kanel i eller bare vanije i.
Muffins 4 stks Super lækre muffins, der kan varieres med bla æble/kanel, gulerod/valnød etc. Skal prøves!!
Lækker lagkage Endelig en lagkage, som jeg selv må spise, og kan servere for mine gæster.
Flødeboller Sukkerfri flødeboller med hjemmelavet sukkerfri marcipanbund
Madpandekager Opskriften har jeg fundet på nettet men har ikke selv prøvet den endnu men synes den var relevant her til dette forum. Håber i får gavn af den
Fløderand Fandt den i mormors gamle håndskrevne opskrifter har ikke afprøvet den - eneste ændring er sukker!
Chokoladetrøfler Meget gode trøfler med mørk chokolade og ristede hasselnødder
Blåbær is Rigtig lækker frisk blåbær- is, kan selvfølgelig også laves af andre bær.
Kransekage Til alle os der har lyst til kransekage, men ikke kan spise den almindelige :o) Meget nem at lave.
Fastelavnsboller. Gode fastelavnsboller, der bliver 4 stk.
Hyben-muffins 12 stk. muffins Hyben tilføjer muffins flotte lyserøde pletter.
Is - os til dem der ik ka tåle mælk!! Har længe ledt efter en opskrift hvor man ik sku bruge flødeskum!
Mørk chokolademousse Chokolademousse med meget intensiv smag af chokolade
Hindbærmousse! En idé fra Frk Skrump!
Bagte rabarber Lækker og nem dessert
Æble kage med flødeskum Lækker og meget nem desseret ...
Mandelkage En lækker kage jeg så på nettet. Erstatter dog sukker med isis eller flydende sødemiddel. Man kan også variere med sukkerfrit kakaopulver, tørrede abrikoser eller hasselnødder. Bages v. 200 grader i 30-35 min.
Kanelsnegle 10 stk Smager bedst nybagt, de kan blive lidt tørre dagen efter. Mætter godt, kan evt bruges som lækker dessert i madpakken.
Amerikanske pandekager Hjemmebrygget opskrift på lækre og nemme amerikanske pandekager. I denne portion er der nok til 2-3 personer.
Chokolade mousse Super nem opskrift... Og du kan rolig lave den dagen før.
Chokolade muffins Nam nam..
Koldskål Koldskål med jordbær på en varm sommerdag :)
Squash-mandel-kanel-kage Få fornemmelsen af "rigtig kage" - nem at lave, og dejlig luftig og svampet i konsistensen.
Lækker æblegrød med flødeskum Ligesom den gammeldags :)
Rå Chokoladekage Chokoladekage til at tage trangen til chokolade.
abrikos-nødde muffin abrikos-nødde muffin
Æble/kanel muffins Hurtige og nemme pco venlige muffins som kan varieres alt efter smag. De er virkelig bløde, luftige og lækre!! Skal smages :)
Jordbær/hindbær creme som tilbehør til dessert! Virkelig lækkert og kan bruges til at pifte en lang række desserter op. Kan eks. serveres til muffins, æblegrød el. lign.
is lagkage i 3 lag Lækker is lagkage som min søster opfandt til nytår :0)
Squashkage med osteglasur Lækker svampet kage, der minder meget om "rigtig" kage. Serverede denne for en håndfuld af forummets brugere og den faldt i god jord.
En lækker sukkerfri chokoladelagkage lavet på sorte bønner og æg. Kage: 3 1/2 dl kogte bønner (fra dåse eller hjemmekogte) 5 store æg 1/2 tsk vanillepulver (ikke sukker) 1/2 tsk salt 6 spks rapskim olie 1 1/2 dl blomsterhonning eller eller eller 2 dl xylitol (Birkesød) 6 spks kakao 1 tsk bagepulver 1/2 tsk natron Kog en masse bønner efter posens anvisning (de kan jo fryses ned i portioner, så der hurtigt er til en kage). To af æggene tilsættes bønnerne i blenderen, og der gives gas, til det hele er en tyk flydende masse. I en skål piskes de tre æg sammen med honning/xylitol til det bliver en tyk æggesnaps. Skrab bønne-massen over i en skål og tilsæt olien. Tag efterfølgende lidt af skummet og vend det i bønnerne, for at gøre blandingen mere flydende. Vend bønnemassen over i æggene lidt efter lidt med let hånd. Bland de tørre ingredienser for sig selv og vend dem stille i. Hele blandinges hældes over i en springform eller siliconeform. Bages midt i ovn ved ca. 160° i 35-40 minutter. Varmluft de første 15 minutter. Den skal føles fast i formen, når du trykker på kagen, før du tager den ud. Når den er kold, kan den deles. Hvis den ikke er så høj kan du vælge at lave to halvcirkler, som lægges ovenpå hinanden. Chokoladecreme: 200 g mørk chokolade uden sukker 2 dl sojafløde eller almindelig fløde 25 g plantemargarine som Becel eller Nutana 2 spsk honning Smelt honning og margarine i en gryde. Hæld sojafløden i gryden. Opvarm massen og tag den af varmen. Hæld den hakkede chokolade i fløden og rør i massen til den er glat og blank. Stil cremen køligt til den er stivnet. Pisk derefter kort med elpisker til cremen er let og luftig. Det må ikke tage for lang tid, for så begynder cremen at smelte lidt igen. Fordel cremen imellem lagene på kagen og stil den køligt. Guf: 1 1/2 dl lys agavenektar (kan ofte købes i Netto) 2 past. æggehvider Varm nektaren op i en gryde og lad den koge ved middelvarme i 4-8 minutter, til den tager mørkere farve I en skål piskes hviderne godt stive, hæl nektaren stille i, mens der piskes i nogle minutter, til det hele er blevet meget fast i konsistensen. Velbekommen :)
Naja`s chokoladekugler meget lækkert og billigt. god konfekt til en kop kaffe.. :) jeg handlede det hele ind for under 50 kr.
Mikroovns-cheesecake til én En fantastisk, frisk og meget mættende dessert (eller evt. morgenmad?), som kan deles af to hvis de er gode venner. ;) Grundopskriften indeholder ca. 300 kcal. Tilpasset efter http://yourlighterside.com/2012/08/minute-microwave-cheesecake/
Tilbage til oversigten
Log ind
Brugernavn

Kodeord



Er du endnu ikke registreret bruger?
Klik her for at oprette dig.

Har du glemt dit kodeord?
Bed om et nyt ved at klikke her.
Besøgende
Gæster online: 1

Brugere online: 0

Antal brugere: 3,176
Nyeste bruger: Lillefis lykke
PCO Forum på Facebook
Kort og godt - PCO kosten
Artikel om PCO
Din gæst har PCO

PCOS awareness ribbon