Det vil være Ida Lysdahl Fahrenholtz (medforfatter af Spis dig i Balance), der har speciale i PCO og vægttab samt Lene Dyvig med speciale i vægttab, træning og børn, der vil varetage afdelingen i Kolding. Der vil være mulighed for konsultationer både hverdag og weekender.
Hver femte danske kvinde er i hormonel ubalance. Mange ved ikke engang, at de er det … de kan blot konstatere, at vægten driller, fedtet samler sig på maven, humøret svinger, menstruationerne er uregelmæssige eller huden uren.
Men hjælpen er nær! Det er nemlig muligt at spise sig i balance igen, så man taber sig, menstruationerne bliver regelmæssige, humøret stiger, og energien vender tilbage. Spis dig i balance er den første håndbog af sin art til et overset, men udbredt problem: PCO (PolyCystiske Ovarier), som 1 ud af 5 kvinder døjer med. Mange af kvinderne opdager først, de har det, når de søger lægehjælp, fordi de ikke kan blive gravide.
Bogen er spækket med praktiske tips til hverdagen: Hvilke madvarer, man skal gå efter i supermarkedet, hvordan man sammensætter sin kost, og hvad man kan spise, når man er i byen, til fest eller på ferie. Indkøbslister, kostplaner og mere end 100 delikate opskrifter gør det nemt og overskueligt at leve PCO-venligt – uden at gå glip af alt det sjove. Bogen er også velegnet til alle, der har læst Spis dig gravid og er på udkig efter flere madopskrifter.
Læs mere om bogen og find forside samt forfatterportrætter til download HER.
Majbritt L. Engell og Ida Lysdahl Fahrenholtz
Spis dig i balance
168 sider
Udgiver: Gads Forlag
Forlagets pris: 249,00 kr.
Udkommer 10. maj 2012
